交通事故に遭ってしまったら、まずお電話を:072-471-4309
リュウクラブ


65歳以上限定、みんなで毎日楽しく運動を! リュウクラブをご紹介します。

■ いつまでも運動を楽しく続けましょう

担当のトレーナーが親身になって指導を行ないます。

・ひざや腰が痛くて運動できない
・ふだん運動をあまりやっていない
・体力に自信がない

大丈夫です! 楽しく一緒に自分にあった運動を続けましょう!

■ まだまだ鍛えられます

運動で筋力の低下を防ぐどころか、まだまだ増やすことも! 3ヶ月ごとのリュウクラブ体力測定会で結果が目に見えてわかります!

■ 家でも運動を続けましょう

元気に健康的に毎日を暮らしていただくため、リュウクラブで取り入れている体操は、ご家庭でもできる簡単な体操やイスに座りながらできる体操が中心。 クラブに来られないときも、ご家庭で無理なく楽しく運動を続けられます。

詳しいことはお電話でスタッフにお気軽にお問い合わせください!